減肥瘦身的束身身衣產品有很多，束身衣是品牌很多人感興趣的一種瘦身服飾，束身衣可以緊緊的好束束縛住身上對于的肉，達到緊身塑型的處壞處效果，改掉不良的束身身衣形體習慣。

1、品牌婷美 (塑身內衣十大品牌,好束著名塑身內衣品牌,中國美體修形第一品牌,婷美保健科技集團)

2、黛安芬Ttiumph (塑身內衣十大品牌,處壞處世界專業著名內衣品牌,1886年德國,德國黛安芬有限公司)

3、 曼妮芬 (中國馳名商標,束身身衣中國名牌,廣東名牌,廣東省著名商標,深圳市曼妮芬針織品有限公司)

4、纖絲鳥 (中國馳名商標,品牌保暖內衣行業的領跑者,塑身內衣十大品牌,北京纖絲鳥服飾有限公司)

5、貓人 (中國名牌,好束中國馳名商標,湖北名牌,行業著名品牌,貓人國際(香港)股份有限公司)

6、愛慕Aimer(塑身內衣十大品牌,處壞處中國女性內衣專業領導品牌,北京名牌,北京愛慕內衣有限公司)

1、穿塑身衣的束身身衣好處與害處之好處

首先,我們經常穿塑身衣可以預防我們暴飲暴食,現在很多減肥的朋友總是管不著自己的嘴巴,塑身衣有很大的收腹作用,這樣可以很好的幫助我們控制飲食量。其次,品牌可以幫助我們減除小肚腩。小肚腩是好束很女性朋友的困擾,穿塑身衣,可以勒緊我們的肚子,可以會加多我們的腸胃壓力,加快把我們身體里面的垃圾排出來,防止脂肪堆積在肚子上。最后,常穿塑身衣還會幫助我們調節胸型。因為大部分的女性朋友都會有副乳,塑身衣不僅可以幫助我們收復副乳,而且還會很好的把我們的胸部拖起來,防止胸部下垂。

2、穿塑身衣的好處與害處之害處

危害泌尿系統

女子的尿道有短、寬、直和肌肉力量薄弱等特點,抵擋不住腹壓增高時尿液的沖擊,容易發生尿失禁。如果長期穿緊身褲、緊束腰帶,引起腹內壓增高,膀胱就會被壓向前下方,使尿道與膀胱連接處的后角增大變直,更不利于排尿的控制。

危害生殖系統

經常穿緊身衣褲,由于緊襠裹臀,使汗液、陰道分泌物、白帶、經血等在濕悶環境中無法散發,刺激外陰引起外陰炎;如果皮膚磨損引起皮炎及細菌繁殖,逆行感染又會誘發陰道炎、盆腔炎、尿道感染等。穿緊身衣、褲會影響青春期發育期少女的乳房和臀部的發育,給今后分娩和哺乳帶來不利。

危害血液循環系統

可直接影響腰部的血液循環,使腰部肌肉得不到足夠的營養供應而發生腰肌勞損;若影響盆腔的血液循環,會造成盆腔淤血和子宮發育不良等疾病;位于腹腔深部的下腔靜脈受到壓迫,使回流到心臟的血液相對減少,出現頭昏、頭暈等癥狀。

束腰，有多種含義，現多指女人為保持腰部纖細而用束腰帶束緊腰部的行為;也可指舊時歐洲的陋習，如同中國纏足一般，舊時歐洲女性為了追求細腰而過分束腰，嚴重者身體畸形，更有甚者因此喪命。運動束腰是一種主要功能為輔助運動時穿著的塑形內衣。是集日常矯正與健身護具于一體的塑形類產品。不僅能夠挺拔身姿，還能夠幫助矯正骨盆前傾及輕微肋骨外翻，還可以緩解腰肌勞損等癥狀。運動束腰是一種借助外力來幫助矯正身姿和雕刻腰線的塑形類產品，和歐洲舊時代傳統束腰不同的是，產品是基于人體大數據的測算，模擬出合理的人體模型，精確的碼數和尺寸設定，使得不同的束腰有著固定的塑形區間。而舊時代束腰完全憑借系帶和抽繩的外力，粗暴且隨意的人為強制塑形。

平板支撐最有效的瘦腰腹的訓練法。主要是增強腰部、腹部和背部的穩定性和平衡性，可大在的增強肌肉組織。保持頭、肩背、臀和腿部在一個平面上，像一塊鋼板，腰腹臀部的肌肉如何工作，維持住平面的狀態。飯后靠墻站。飯后不宜坐著是一條“鐵則”，尤其是晚飯后半小時內，站起身，讓你的整個身體背向著緊貼墻壁，這樣可以讓肚子和腰部都得到鍛煉，避免脂肪的堆積。縮腹走路。走路和站立時用力縮腹，然后練習腹部呼吸法，可以讓小腹肌變得緊實，同時也有助于刺激腸胃蠕動，避免腰部肥胖。站立扭腰。在每天有空的時候，站起身，挺胸收腹，然后腰部用力，左右扭動，每次扭動100下，你的小肚腩和小肥腰都會消失。