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德國內(nèi)科醫(yī)生列舉可致腸中毒的食品：拒絕風(fēng)干、熏制和加工的香腸 控制食用紅肉
發(fā)布時間：2025-12-09 03:59:00 來源：骨軟筋酥網(wǎng) 作者：休閑
德國內(nèi)科醫(yī)生列舉可致腸中毒的食品：拒絕風(fēng)干、熏制和加工的醫(yī)生香腸 控制食用紅肉
（神秘的地球uux.cn報道）據(jù)俄羅斯衛(wèi)星網(wǎng)：德國《焦點》雜志稱，德國內(nèi)科醫(yī)生托馬斯·弗里倫列舉了可致腸中毒的列舉食品。
首先專家建議拒絕風(fēng)干、可致控制熏制和加工的腸中香腸，它們被認(rèn)為是食品食用致癌物質(zhì)和明顯增加腸癌風(fēng)險的食品。弗里倫指出，拒絕每周食用紅肉應(yīng)該控制在500克。風(fēng)干
專家還建議減少糖的熏制香腸食用量，因為它有助于有害細(xì)菌繁衍并抑制有益微生物。和加紅肉此外最好從飲食中去除像奶油和蛋黃醬這樣的德國毒“壞脂肪”：它們對腸道是嚴(yán)重的負(fù)擔(dān)。
醫(yī)生認(rèn)為，內(nèi)科腸粘膜的醫(yī)生最佳成分是纖維，大豆和蔬菜，列舉香蕉、魚類、帶皮的土豆和黑面包中都含有纖維。
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