不同膚質(zhì)適用的適合適合水面面膜類型也不相同，痘痘肌朋友在選用面膜時(shí)，痘痘痘肌的補(bǔ)應(yīng)該注意選用刺激性小的面膜膜天津外圍（外圍抖音網(wǎng)紅）外圍vx《749-3814》提供外圍女上門服務(wù)快速選照片快速安排不收定金面到付款30分鐘可到達(dá)，防止皮膚狀態(tài)變得更差。有痘小編為大家整理了適合痘痘肌的適合適合水面補(bǔ)水面膜，快點(diǎn)get起來吧。痘痘痘肌的補(bǔ)

1.佑天蘭玻尿酸面膜

功效：補(bǔ)水保濕

佑天蘭有3款面膜，我回購最多的有痘是紅色玻尿酸面膜，非常補(bǔ)水。適合適合水面精華超級多，痘痘痘肌的補(bǔ)用不完的面膜膜就抹在脖子上，腿上。有痘需要注意的適合適合水面是，這款含有酒精，痘痘痘肌的補(bǔ)特別敏感的面膜膜小伙伴慎用。

2.GLAMGLOW格萊美發(fā)光藍(lán)罐補(bǔ)水面膜

功效：補(bǔ)水保濕，舒緩修復(fù)

用完臉超嫩~有明顯的提亮效果。第二天起來摸了一下自己的臉很Q彈。剛涂上臉會有一點(diǎn)刺痛感，過一會就好了。非常清涼舒服。質(zhì)地輕盈，淡淡的椰子蜂蜜香，超想舔一口~免洗的補(bǔ)水面膜，可以洗也可以不洗。天津外圍（外圍抖音網(wǎng)紅）外圍vx《749-3814》提供外圍女上門服務(wù)快速選照片快速安排不收定金面到付款30分鐘可到達(dá)每周2-3次。干皮可以薄涂一層，作為睡眠面膜。我怕悶痘，敷上15分鐘就沖掉了。

3.芙清

功效：改善中，輕，重度痤瘡，及皮炎，濕疹；保濕，修復(fù)皮膚屏障去年刷酸大面積爆痘，醫(yī)生推薦的就是這款。對紅腫的大痘痘很有效果！印象非常深刻的是，芙清的面膜液跟王老吉的顏色味道都蠻像的。我買了2盒，第一周每天一片，第二周隔天敷一次，每次20-30分鐘，然后洗掉。現(xiàn)在沒有大面積紅腫痘痘就沒回購了。

4.創(chuàng)福康

功效：祛痘，過敏修護(hù)，創(chuàng)面修護(hù)

等到紅腫的大痘痘消下去以后，剩下普通的小痘痘，醫(yī)生推薦用創(chuàng)福康。用法同芙清。用了2盒多后，感覺終于可以見人了。PS.醫(yī)美面膜只是起到輔助作用，祛痘最重要的是根據(jù)醫(yī)囑吃藥涂藥膏，飲食健康作息規(guī)律。

5.敷爾佳白膜

功效：適合輕中度痤瘡，促進(jìn)創(chuàng)面愈合和皮膚修復(fù)

最近入手了風(fēng)很大的敷爾佳，特別適合敏感肌膚，痘痘肌膚，說的不就是我嘛。很適合日常護(hù)理，補(bǔ)水舒緩效果不錯(cuò)。

痘肌可以選擇可萊絲針劑睡眠面膜、SKII前男友面膜、Dr.Jart藥丸面膜、KOSE高絲日本嬰兒肌面膜等，這幾款面膜的補(bǔ)水效果好，質(zhì)地不厚重，非常適合痘痘肌使用，同時(shí)還能夠緩解皮膚上的痘痘。

油痘肌挑選面膜，首先要擺正態(tài)度。不要以為皮膚油就不用補(bǔ)水了，油痘肌屬于外油內(nèi)干，更需要補(bǔ)足水分，只有皮膚的水油保持了平衡，痘痘粉刺才不會亂長。

可萊絲針劑睡眠面膜：

選擇適合痘肌的面膜，一定要能夠控油、補(bǔ)水，并且質(zhì)地比較輕薄，不會容易悶痘。這款面膜是涂抹類型的面膜，但是這款面膜還是非常好推開的，質(zhì)地和面霜有點(diǎn)像，容易長痘的油皮還有敏感肌都可以使用。

海藻自制面膜.jpg

SKII前男友面膜：

作為面膜界的貴婦產(chǎn)品，這款面膜的價(jià)格真的是有些讓人望而生畏，但是一分價(jià)格一分貨，這款面膜功效絕對是非常全面的，精華多但是一點(diǎn)也不粘膩，清爽舒服，痘痘肌本身就是皮膚水油不平衡導(dǎo)致的，用完這款面膜就算不清洗也完全可以。

Dr.Jart藥丸面膜：

綠色的鎮(zhèn)定舒緩，藍(lán)色的持久保濕。綠色的舒緩效果很好，皮膚狀態(tài)不穩(wěn)定的時(shí)候敷一片，第二天起床泛紅都消掉了。藍(lán)色的適合做完清潔后拿來補(bǔ)水。

KOSE高絲日本嬰兒肌面膜：

這款作為一包7片裝的面膜帶著出門是真的很方便，大概是少了包裝成本，單片價(jià)格也是很便宜的，每天用都不心疼。因?yàn)椴皇菃为?dú)包裝，所以精華液不算很多，膚感清爽，面膜布也比較貼合皮膚，日常懶人推薦款。

1、皮脂腺旺盛。

皮脂腺旺盛是痘痘形成的根本原因，它與雄性激素的分泌關(guān)系最為密切。皮脂腺易受雄性激素影響，而處于極度活化的狀態(tài)，這就會造成大量皮脂的分泌，形成痘痘。

2、內(nèi)分泌失調(diào)

現(xiàn)在996這么火，相信很多上班族都是為了工作拼得不要不要的，所以日常就無法按時(shí)吃飯、按時(shí)休息，再加上各種各樣的壓力，時(shí)間一長就容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，反映到肌膚上就是產(chǎn)生痘痘了。

3、毛孔堵塞

毛孔堵塞也是痘痘成因之一，事實(shí)上有很多女生精于化妝，卻疏于卸妝，而潔膚不當(dāng)，會使油脂堵塞毛孔，皮脂無法排出，時(shí)間一長，痘痘自然就冒出來了。

了解了痘痘肌形成的原因之后，我再來分享下自己的抗痘經(jīng)驗(yàn)，首先各位痘肌小仙女要放平心態(tài)，抗痘是一個(gè)長久的過程，大家不要操之過急，反而給自己過大的壓力。其次科學(xué)的抗痘方法是內(nèi)外結(jié)合，是個(gè)全面護(hù)理的過程。下面我就來詳細(xì)說一下吧~內(nèi)服方面，平時(shí)可以多吃一些排毒養(yǎng)顏的食物。像現(xiàn)在夏天到了，可以煮一些綠豆湯，它有清熱解毒、排毒消腫的功效；另外日常可以飲用一些綠茶，茶葉里含有茶多酚，能幫助肌膚驅(qū)逐痤瘡；檸檬水也是個(gè)不錯(cuò)的選擇，它不僅可以殺菌消炎，還能淡化痘疤。

其他食物我就不一一列舉了，總之就是飲食清淡，少吃辛辣、油膩等刺激性的食物，甜食也盡量要少碰，多吃水果蔬菜就對了。

而外用嘛，其實(shí)產(chǎn)品有很多，過于嚴(yán)重的痘痘肌我建議直接去醫(yī)院遵照醫(yī)囑擦藥膏了，如果一般的話，可以試試我使用的這套抗痘組合產(chǎn)品：

1、清潔-elta氨基酸洗面奶

很多痘痘肌的妹紙們因?yàn)槌鲇投啵拖矚g用清潔力特別強(qiáng)的洗面產(chǎn)品，這一點(diǎn)一定要改。清潔力過強(qiáng)的潔面產(chǎn)品會帶走臉上的水分及皮脂，刺激人體皮脂大量分泌，毛孔會更加粗大，所以最好選用氨基酸潔面產(chǎn)品。

elta氨基酸洗面奶非常有名了，這款洗面奶是白色的乳液質(zhì)地，泡沫不是很多，但是清潔力還是不錯(cuò)的，而且不會刺激肌膚，洗完之后臉不會有假滑的感覺，也不會覺得緊繃，是一款很不錯(cuò)的洗面奶。

2、舒緩修復(fù)-植物智慧安膚水

這款安膚水是植物智慧舒緩特護(hù)系列里的單品，這個(gè)系列是零添加的天然護(hù)膚系列，專為敏感肌膚設(shè)計(jì)，能夠舒緩、修復(fù)肌膚。其實(shí)說白了痘痘肌也是一種炎癥肌膚，所以選擇這種能夠修護(hù)肌膚的產(chǎn)品是最合適不過了。這款水里含有尿囊素和透明質(zhì)酸，能夠補(bǔ)水并鎖水，深層保濕，維持肌膚的水油平衡。同時(shí)還含有水蓼植物成分，它是一種十分有效的天然肌膚抗炎劑，能夠緩解肌膚炎癥，增強(qiáng)肌膚屏障，有效改善痘痘肌。

這款水的質(zhì)地比較滋潤，淡淡的植物香氣，聞起來很舒適，用化妝棉拍到臉上立馬就吸收了。保濕效果非常棒，用了之后，能夠看到出油的情況變少了，以前每天早上起來都是大油田，現(xiàn)在早上照鏡子肌膚也很清爽。把它濕敷在爆痘的地方，第二天痘痘就憋下去不少，修復(fù)力超強(qiáng)。

3、消炎-悅木之源祛痘凝膠

悅木之源是雅詩蘭黛旗下的品牌，這款祛痘凝膠是專為痘痘肌設(shè)計(jì)的。質(zhì)地是凝膠狀，很粘稠的樣子，顏色也是透明的，有一點(diǎn)淡淡的薄荷味，聞起來稍稍有些刺激，但是用起來還是蠻溫和的。用棉簽?zāi)ㄓ诙欢惶帲瑤酌腌娋蜁斜鶝鰶龅母杏X，接著凝膠就會形成一層薄膜，感覺在壓迫你的痘痘，多用幾次，慢慢痘痘就變小了。要說有什么缺點(diǎn)的話，可能敏感肌用起來會覺得有些刺激，而且價(jià)格偏貴，小小的一瓶10ml就要389元，但是效果真的不錯(cuò)，妹紙們可以酌情考慮是否入手。